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BIEN-ÊTRE : LES SECRETS DU SOMMEIL

L’un des secrets du bien-être, outre la nutrition, les soins ou le sport régulier, est de s’assurer un sommeil régénérateur. Mais pour mieux dormir, il ne suffit pas de le vouloir. On confie le secret d’un vrai sommeil réparateur.

BEAUTÉ : ON A TESTÉ LE SOIN DU VISAGE VALMONT À LA MAMOUNIA

C’est au cœur du SPA de La Mamounia à Marrakech que la maison Valmont a pris ses quartiers depuis deux mois, pour proposer aux adeptes de soins d’exception des protocoles uniques. Shoelifer a testé, et n’est pas prêt d’en revenir.

MARCHE VERTE: PARCS ET JARDINS, LES PLUS BELLES BALADES AU MAROC

En ce jour férié, on vous embarque pour une marche au vert. Étendues luxuriantes et fleuries, air pur, lâcher-prise, reconnexion avec soi et avec la nature, Shoelifer a sélectionné pour vous, 6 parcs, jardins ou forêts où vous détendre les jambes et l’esprit.

HUMEUR : PYJAMA PARTY

En marge des manteaux et autres achats hivernaux arrive l’indispensable de la saison : le pyjama. Entre l’horrible, le pas terrible et le désirable, mon cœur balance. Récit.

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TOP 9 : LA MULE

On croyait que pour être sexy en été, il fallait forcément passer par le duo robe légère –paire de sandales à talons. Plus maintenant. C’est le retour des mules !

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