Étiquette : healthy

PETIT-DEJ HEALTHY : LA RECETTE DU SMOOTHIE BOWL

Colorés et vitaminés, les smoothie bowls sont une alternative –gourmande mais équilibrée– au porridge ou au muesli. Et puisqu’après les fêtes, on aspire plus que jamais à manger frais, sain et fait maison, on craque pour ces smoothies 2.0 rapides à préparer.

NICE CREAM : LA RECETTE DE LA GLACE QUI VOUS VEUT DU BIEN

Un dessert délicieux, sain, vegan, facile à préparer et à déguster sans modération : vous n’y croyez pas ? Découvrez la nice cream, la crème glacée qui fait fondre Instagram. Une glace minute, sans œufs, crème ou sucre ajouté (donc sans gluten ni lactose), et pourtant crémeuse et légère.

@shoelifer

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