L’idée qui nous a toutes mises d’accord a donc été de demander à des écrivaines, artistes, créatrices, entrepreneuses ou même blogueuses, ce qu’elles n’aimaient pas dans cette journée. Résultat des courses, aucune réponse. La question n’était pas la bonne ? Aurait-il fallu plutôt demander: “Que vous inspire le 8 mars?”. Exactement le genre de banalités dans lesquelles nous avions essayé de ne pas tomber.

En fait, il semblerait que de nombreuses femmes n’ont plus très envie de s’exprimer sur ce sujet, quelle que soit la forme, tant le 8 mars a été galvaudé, devenant une réplique commerciale de la Saint-Valentin ou de la Fête des Mères. Cette journée a perdu son sens et même, son nom. Car, pour (énième) rappel, le 8 mars est la  Journée Internationale de Lutte des Femmes, pour l’Égalité des Droits. En gros, donnez-nous l’égalité devant l’héritage, gardez les chocolats, les promos et les fleurs pour une autre occasion.

C’est pour tenter d’éviter ces roses –rouges bien sûr, c’est plus romantique !– que j’ai décidé d’aller m’enfermer au cinéma. Je suis allée voir Captain Marvel, qui justement vient de sortir. Hasard du calendrier ? L’arrivée, un 8 mars, d’une nouvelle héroïne dans les rangs des Avengers (dont Thor, Captain America, Ant-Man, Iron Man, Hulk et autres “testostérone men”), et qui s’avère, au passage, la plus puissante d’entre eux, ne doit pas être une coïncidence. Surtout vu le scénario.

Il est très difficile de parler d’un épisode de la saga Avengers sans spoiler ceux qui connaissent et emmêler les pinceaux de ce qui ne connaissent pas. Mais Captain Marvel, n’est pas juste une super-héroïne, elle a été une fillette, une jeune fille, une femme. De ces trois périodes de sa vie, les moments qui lui reviennent le plus souvent, sont tous ceux où elle s’entendait dire : “Tu ne peux pas faire de baseball, tu es une fille !”, “Tu ne peux pas faire l’armée, tu es une fille !”, ou encore “Quoi ? Piloter un avion de chasse ? Va plutôt éplucher des pommes de terres !” Ce qui ne l’a pas empêchée de faire ce qu’elle voulait, avec une belle détermination, et ce, avant même d’obtenir ses superpouvoirs.

Alors oui, c’est du scénario de blockbuster. C’est du ciné à l’américaine, avec des dialogues moralisateurs et de bons sentiments. Mais qui d’entre nous peut affirmer ne jamais avoir entendu de pareilles déclarations ? Qui peut affirmer que de tels discours n’ont jamais réussi à l’atteindre ? Que l’on ait un caractère en acier trempé, que l’on soit un bulldozer ou plus timorée, plus vulnérable, ces mots ont laissé sur nous toutes des traces plus ou moins profondes, visibles. Donc oui, j’ai aimé ce blockbuster – qui promet d’exploser toutes les statistiques d’entrées. Il me rappelle que mes accomplissements ne dépendent que de ma volonté, de ma force, de ma chance peut-être, mais de la mienne, en tout cas. Comme disait Maya Angelou : “Nothing will work until you do”. (Rien ne fonctionnera à moins que vous le fassiez.)

Ce que je veux retenir de ce film, c’est l’image romancée de femmes bien réelles, des guerrières du quotidien, des tiges de bambou qui plient mais ne se brisent pas. Beaucoup d’entre nous luttent et combattent au quotidien, et je ne parle pas que de la lutte contre le patriarcat, les misogynes, et les abrutis en tous genre. Tous les jours des femmes se battent, nous nous battons, pour des choses très simples : circuler, aimer, dire non, travailler, mais aussi éduquer nos enfants, se maquiller ou s’habiller comme nous le voulons. Ou encore pour ne pas être taxée “d’hystérique” quand on a du caractère ou de “trop émotive” quand on laisse transparaître nos émotions, comme le rappelle si justement Serena Williams dans la dernière pub Nike quand elle dit “Show them what crazy can do” (Montrez leur ce qu’une folle peut faire).

D’ailleurs, si de nombreux combats restent à mener (l’égalité devant l’héritage, par exemple !), il reste de petites victoires, comme lorsque son fils de 15 ans s’exclame, en apprenant que R.Kelly est toujours en liberté après les accusations d’abus sexuels qui pèsent contre lui : “Mais il est toujours pas en prison à vie ce %$&@>+£ ?”. Et être fière, exceptionnellement, de l’entendre dire un gros mot.

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SOFIA BENBRAHIM– RÉDACTRICE EN CHEF

Quelle est ta routine workout pendant ramadan?
Je ne change pas mes habitudes en terme d’assiduité. Quatre fois par semaines est, me semble-t-il un bon rythme. Ma salle de sport a un programme spécifique pour ramadan, une méthode qui leur est propre et qui est totalement personnalisée. Je pense que nous irons vers un mix de Yoga-Pilates-Stretch plutôt que du cardio ou du renforcement musculaire. 

Plutôt avant ou post ftour et pourquoi ?
Toujours avant et idéalement le matin. Je ne cours pas, donc pas de souci de soif.

Un lieu préféré?
Ma salle de sport, mais que je garde confidentielle. Elle est petite, idéalement équipée et l’ambiance est très bon enfant. Donc parfait quand on veut workout au calme.

Ton matériel de sport fétiche ?
J’adore les looks Oysho et Lululemon, même si on ne trouve malheureusement pas cette dernière marque au Maroc.

ZOUBIDA JENNANE – ASSISTANTE DE DIRECTION

Quelle est ta routine workout pendant ramadan?
Je fais quelques exercices d’étirements, des mouvements de yoga assez simples mais surtout, pas trop cardio.

Plutôt avant ou post ftour et pourquoi ?
Plutôt juste avant le ftour. Déjà parce qu’il paraît que c’est ce qui est préconisé et ensuite parce que ça me permet de récupérer juste après.

Un lieu préféré?
Je suis en stage à Casablanca, je vis à Montpellier le reste du temps. Donc habituellement je vais dans un des parcs de Montpellier et j’essaie de me trouver un coin à l’ombre.

Ton matériel de sport fétiche ?
Des leggings Nike, parce qu’ils sont comfy et des poids à accrocher aux poignets et chevilles que je trouve chez Décathlon.

MOUNIA ARRAKI – FASHION STYLIST

Quelle est ta routine workout pendant ramadan?
En réalité, disons que c’est le moment de l’année où je me motive pour commencer le sport. Il fut un temps où j’étais une grande sportive, du coup j’ai trouvé le bon compromis avec un « body challenge » : 7 exercices pour transformer mon corps en 4 semaines à raison de 10 minutes par jour, essayez c’est assez concluant. 

Plutôt avant ou post ftour et pourquoi?
Définitivement avant, parce qu’après, je passe en mode “série”.

Un lieu préféré?
Chez moi et au calme. Quand bébé a décidé de bien vouloir dormir.

Ton matériel de sport fétiche ?
Une brassière Oysho, un pantalon gainant de chez Nike, un t-shirt large et les pieds nus. Accessoirement, mon tapis de yoga et mon téléphone pour me chronométrer.

MERIEM KHALDI – BUSINESS DEVELOPER

Quelle est ta routine workout pendant ramadan?
Je fais 45 min de cardio et 30 min de renforcement musculaire : abdos, squats et bras. Et j’alterne avec du pilates ou du yoga, selon l’humeur et la motivation.

Plutôt avant ou post ftour et pourquoi?
Avant. Pour que mon corps aille puiser dans ses réserves un maximum, ça augmente le nombre de calories brûlées. Ensuite je récupère avec un repas sain et un bon jus détox.

Un lieu préféré?
Je vais au Sun Beach où je suis inscrite depuis peu.

Ton matériel de sport fétiche ?
Une brassière et un débardeur de chez Nike. Pour les leggings, j’aime beaucoup ceux de Lululemon.

HASNA CHAÂBI – PRODUCTION MANAGER

Quelle est ta routine workout pendant Ramadan?
Je fais minimum une heure de marche par jour. Pas une marche sportive, mais je maintiens une bonne cadence.

Plutôt avant ou post ftour et pourquoi?
Plutôt avant le ftour, vers 16h – 16h30, tant que j’ai encore un peu d’énergie. Et puis j’en profite pour faire mes dernières courses. Ça fait passer le temps plus vite.

Un lieu préféré?
En ville, dans les ruelles du Maârif. Je fais des petits stops dans les boutiques, au marché. Je marche et je flâne, c’est un passe-temps agréable.

Ton matériel de sport fétiche ?
Jamais sans mes Stan Smith d’Adidas, ce ne sont pas des chaussures de sport, mais elles me suffisent pour marcher en ville.

FARAH NADIFI – RÉDACTRICE MODE & LIFESTYLE

Quelle est ta routine workout pendant Ramadan?

Je fais du yoga, de façon très soft. Il y a des vidéos sur YouTube que j’aime beaucoup, notamment “Yoga with a view” qui est assez connue. C’est de la bonne relaxation. Je fais aussi de l’aquabiking en cabine privée, pour aider le sang à circuler et casser la cellulite.

Plutôt avant ou post ftour?
Le yoga sera plutôt après le ftour, limite avant d’aller me coucher pour me détendre et, à défaut de beaucoup dormir, dormir bien. L’aquabiking c’est vraiment juste avant le ftour, parce que même si le fait d’être dans l’eau demande peu d’effort, j’ai besoin de savoir que je pourrais boire peu de temps après.

Un lieu préféré?
Sur le toit de ma maison, on voit la forêt de Bouskoura pas loin, il y a toujours un petit air frais, c’est super agréable. Pour l’aquabiking c’est chez Bike & Beauty à Californie. 

Ton matériel de sport fétiche ?
Les brassières de chez Nike sont vraiment très confortables, je mets un débardeur quelconque dessus, et pour le bas je suis assez fan des collections Stella McCartney pour Adidas. Quand je fais de l’aquabiking je prends un maillot basique, acheté chez Speedo ou Décathlon.