Partir en vacances pour retrouver la foule et jouer aux serviettes tamponneuses sur le sable ? Très peu pour vous, et on vous comprend. On a donc déniché des coins de paradis, encore préservés, à seulement quelques heures de vol.

Pour une retraite bohème chic : Patmos

Elle est surnommée la « Jérusalem de la mer Egée » ou encore la « ville sainte » : c’est ici, lors de son exil sur l’île, que Saint Jean l’Evangéliste aurait eu la révélation de l’Apocalypse en 95-97 apr. J.-C.. Bref, Patmos c’est tout l’inverse de Mykonos. Spirituelle et confidentielle, on y va pour se ressourcer et profiter de ses plages sublimes.

Nos bonnes adresses

Pour boire un verre : Le Koukoumavla
Bohème, coloré et cosy, c’est the place to be pour siroter un cocktail le soir.
Skala Patmos.
Tél. +30 2247 031321

Pour déjeuner ou diner : Le Panthéon
C’est une véritable institution sur l’île. On aime sa cuisine grecque traditionnelle et on ne repart pas sans avoir goûté à la spécialité locale : le poulpe grillé.
Tél. +30 2247 031226

Où dormir ? Au Petra Hotel & Suites
Pour sa superbe vue sur la baie de Grikos.
Grikos, Patmos.
Tél. +30 2247 034020

On shoppe quoi ? Une bouteille d’huile d’olive locale et une paire de nu-pieds en cuir naturel.

Pour une escapade sauvage : Pantelleria

Située entre la Sicile et la Tunisie, cette île volcanique ventée (elle tient son nom de l’arabe « Bent el Riah » qui signifie « fille des vents ») attire beaucoup de personnalités : Carole Bouquet y a une maison, Armani aussi. Ses atouts ? Sa quiétude et ses paysages à couper le souffle. Grottes, criques et vallées recouvertes de vignes, lacs aux eaux cristallines et turquoise. L’un d’entre eux, le magnifique lac Miroir de Vénus, est alimenté par des sources thermales.

Nos bonnes adresses

Pour dîner : la Nicchia
C’est l’une des meilleures tables de l’île, elle est réputée pour son pesto aux câpres et ses pizzas.
Contrada Scauri Basso.
Tél. +39 0923 916342

Où dormir : Au Sikelia Pantelleria
On est fan de l’architecture de ce boutique hôtel chic, établi dans un dammuso, ces maisons typiques de l’île, construites en pierre de lave locale.
Via Monastero (angle Via Casineddra).
Tél. +39 334 266 0154

Pour une pause douceur : Pasticceria Katia
Une pâtisserie-glacier incontournable. Le must ? Ses granités ultra rafraîchissants : Armani est un inconditionnel.
84, Lungomare Paolo Borsellino.
Tél. +39 389 850 5041

On shoppe quoi ? 
Des câpres au sel marin, une spécialité locale, les câpriers poussant naturellement, à l’état sauvage, sur l’île.

Pour un air d’Ibiza: Comporta

A seulement une heure de Lisbonne, ce petit village de pêcheurs situé au cœur d’une réserve naturelle, bordé par des forets de pins et des rizières, est très prisé des people (Louboutin, Starck, Claudia Schiffer).

Pour déjeuner ou dîner: Le Sal
Parfait pour déguster du poisson grillé, les pieds dans le sable. On aime son ambiance chic et décontract à la fois.
Plage de Pego, à Carvalhal.
Tél. +351 265 490 129

Où dormir : Au Sublime Comporta
On aime son décor contemporain qui se fond dans le décor de pins et de dunes, sur un domaine de plus de 40 hectares.
261-1, Estrada Nacional, Muda.
Tél. +351 269 449 376

On shoppe quoi ? 
Des bols en faïence et des bottines Catarina Martins faites à la main. À la boutique Loja do museu do Arroz.
Tél. +351 927 153 677

Pour une escapade écolo et gypset : Hydra

Proche d’Athènes, (à une heure trente seulement en bateau), cette jolie île pittoresque est depuis toujours le lieu de villégiature favori des grandes familles athéniennes et des artistes : elle a inspiré de nombreux peintres –Chagall y a notamment séjourné–, et l’île possède une annexe de l’école des Beaux Arts d’Athènes. Attention, dans cette île écolo, pas de voiture. On circule à pied, à dos de mulet ou en taxi boat.

Où dormir : À L’hôtel Orloff

Une bâtisse incroyable et un emplacement de rêve : ce boutique hôtel aménagé dans une demeure historique datant du 18^e siècle est situé à cent mètres du port et à quelques minutes d’une jolie plage de galets.
Rafalia, Hydra.
Tél. +30 2298 052564

Pour déjeuner : To Gitoniko
Cette taverne familiale qui se cache dans les allées derrière le port est un classique sur l’île. On y déguste une cuisine grecque traditionnelle savoureuse.
Spilios Haramis, Hydra Town.
Tél. +30 2298 053615

Pour boire un verre : Le pirate bar
C’est le spot incontournable pour manger une salade grecque à la feta ou boire un verre à la cool en terrasse à l’heure de l’apéro.
Hydra Port.
Tél. +30 2298 052711

On shoppe quoi ? Un bijou en or.

Épisode 3. Après les jambes et le ventre, on raffermit sa poitrine –et ses bras– en cinq minutes top chrono grâce à ces deux exercices hyper efficaces !  À condition de les pratiquer tous les jours… Chiche?

Exercice 1 : Le pull-over

Le mode d’emploi ?

Allongée sur le dos, jambes fléchies, pieds au sol. Prenez un petit haltère entre vos deux mains et, avec les bras tendus, effectuez une descente contrôlée derrière la tête en inspirant. Puis ramenez l’haltère à la verticale au milieu de la poitrine en expirant.

Pour que ce soit efficace : Faites quatre séries de 20 répétitions.

Notre conseil : Veillez à ne pas décoller le dos du tapis.

Exercice 2 : Les pompes

Le mode d’emploi ?

Placez-vous face au sol, en appui sur la pointe des pieds et sur les paumes des mains. Les jambes sont légèrement écartées, tandis que les bras le sont un peu plus que la largeur des épaules. Fléchissez les coudes jusqu’à ce que le nez et les pectoraux frôlent le sol, pour remonter en poussant avec les bras jusqu’à la position initiale.

Pour que ce soit efficace : On commence par en faire deux ou trois maximum. L’objectif est d’arriver, au fil des séances, à en faire entre huit et dix.

Notre conseil : Pas de panique si vous n’en avez jamais fait, et que vous n’arrivez pas à en effectuer une seule ! Commencez par poser vos genoux au sol, jambes croisées derrière et faites plusieurs pompes dans cette position. De manière générale, gardez la tête et le dos bien alignés. Contractez vos abdos afin de maintenir une bonne position, sans cambrer le dos.

Pour bien faire des pompes au sol, suivez en vidéo les conseils du coach Kristel.

Pour célébrer ses 190 ans, le joaillier parisien a sorti de ses coffres certaines de ses plus belles pièces, actuellement présentes à Casablanca. Des bijoux exceptionnels qui témoignent du savoir-faire et de l’histoire de Mauboussin. Sneak peek en photos. Une exclusivité Shoelifer.

Mauboussin, en voilà une marque qui fait parler d’elle ! Si vous avez sans doute entendu parler de l’enseigne qui est « descendue dans le métro » à coups de reportages télévisés et de campagnes de com’ à grande échelle, aviez-vous déjà eu l’occasion de voir les trésors qui ont fait sa renommée internationale, et ce, depuis près de deux siècles ? Shoelifer vous dévoile quelques-uns des plus beaux joyaux (ci-dessous) sortis des coffres du trublion de la rue de la Paix, présents à Casablanca pendant quelques semaines.

L’audace comme signature
190 ans que Mauboussin existe ! Cela vous surprend ? Cela n’a rien d’étonnant. Avec une stratégie qui dénote totalement de celle de ses concurrentes de la place Vendôme, la marque a su créer, en une dizaine d’années, un sacré buzz. Des campagnes de communication dans le métro parisien, des prix – radicalement plus bas que la concurrence– affichés sur les pubs, des images ultra-colorées et graphiques… La marque se veut de son temps, allant jusqu’à proposer régulièrement des promotions : comme une paire de solaires d’une valeur de près de 3000 dirhams offerte pour tout achat pendant ramadan ou encore une sélection mensuelle coup de cœur allant jusqu’à -25% de réduction. Alléchant. Mais Mauboussin, c’est aussi une saga créative aux multiples rebondissements.

D’un atelier parisien discret à une marque internationale
Tout commence avec un petit atelier fondé en 1827 à Paris par un certain monsieur Rocher. Son successeur, Jean-Baptiste Noury, laisse la direction à son neveu Georges Mauboussin en 1883, et la maison prend le nom de son propriétaire en 1898. Ornementations florales et colorées de l’époque Art nouveau, invention du platine (plus léger) en joaillerie, motifs géométriques durant la période Art déco, inspirations exotiques, utilisation de la laque et du jade… les périodes s’enchaînent. Le succès de Mauboussin grandit, stars et têtes couronnées passent commande. Notamment le prince Jefri du sultanat de Brunei qui, pendant les années 90, se prend de passion pour les créations du joailler au point de représenter près de 80% de son chiffre d’affaires. Coup de théâtre en 1998, quand ce dernier se détourne de la maison, mettant l’héritier Patrick Mauboussin au pied du mur… Nouveau propriétaire, nouvelle stratégie, basée sur l’audace et une idée : aller chercher les clientes là où elles se trouvent. La marque s’affiche dans la rue et dans le métro. Et, tremblement de terre dans le milieu feutré de la joaillerie française, les prix –désormais abordables–, sont indiqués noir sur blanc sur les panneaux publicitaires ! Un coup médiatique tonitruant pour la marque qui amorce un nouveau départ, en France comme à l’international. Le Maroc à lui seul compte aujourd’hui trois boutiques, à Casablanca, Rabat et Marrakech.

Très précieuse histoire
Mauboussin est donc une maison qui écrit son histoire à coup de rebondissements mais avant tout, un atelier au savoir-faire séculaire, des bijoux tout en finesse et en créativité, comme le prouvent les trois pièces vintage présentées ci-dessous : la bague et le pendentif Chemin montant, la broche Poppy et le collier De brume et d’or. La maison propose d’ailleurs à ses clientes de s’inspirer de ses plus beaux joyaux pour en réaliser sur mesure. 190 ans d’expertise valent bien le détour !

Photographie : Assia Oualiken

Bague Chemin montant en or gris 18 carats, sertie d’un chrysobéryl central de 3,99 carats, de tsavorites, spinelles roses, rubis, émeraudes, démantoïdes et diamants gris.

Broche Poppy en or jaune et argent, sertie de saphirs jaunes et gris, de spinelles roses et de diamants.

Pendentif Chemin montant en or gris serti d’une tourmaline rose de 2,80 carats, de saphirs jaunes, démantoïdes, tsavorites, saphirs roses et diamants, porté sur le collier De brume et d’or en or 18 carats.

Mauboussin.fr/ma – Tél. 05 22 79 11 50