Allez, on démarre l’année en alignant nos chakras ! Comment ? En s’offrant la retraite yoga 2026 qui propose le meilleur combo bien-être et plaisir. Cap sur le resort Es Saadi Marrakech qui organise un cycle de retraites animées par des experts internationaux de renom. Au programme : séances de yoga adaptées à tous les niveaux, méditation, rituels de bien-être et cuisine équilibrée. Suivez-le guide !
Le palace Es Saadi Marrakech n’offre pas seulement du bien-être, il l’incarne. Depuis 60 ans, le resort niché au cœur de l’Hivernage cultive un raffinement qui repose sur deux piliers : excellence des soins et harmonie avec la nature. Son parc privé de 8 hectares, planté de palmiers majestueux, oliviers et eucalyptus centenaires, est le cadre rêvé pour une retraite yoga 2026. Cette année, l’hôtel accueille trois professeurs experts, tous spécialisés dans une discipline différente.
Du yoga, mais pas que…
Le programme démarre avec la venue de Julie Ferrez qui prend ses quartiers du 13 au 16 mars. Coach et figure du bien-être réputée en France, elle propose une approche dynamique et bienveillante basée sur le Yinyasa Yoga, le Pilates et des techniques de respiration. Parfait pour renouer avec une énergie stable, à travers le mouvement et la conscience corporelle.
Du 22 au 25 mai, l’ancien athlète Pema Aglossi prendra le relais. Ce dernier a notamment développé la méthode Yin Yoga, un dialogue entre intensité et relâchement. Ses séances, combinées à du Pilates et de la méditation, permettent d’assouplir le corps et de libérer la respiration. Enfin, Samuel Ganes clôturera ce programme de retraites du 20 au 23 novembre. Formé à l’ayurvéda au Kerala, il est connu pour avoir créé la spirothérapie. Une approche où la respiration devient l’outil central de transformation. En conjuguant Yoga ayurvédique, Vinyasa et travail énergétique, il recherche avant tout l’alignement global du corps et de l’esprit.
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Un programme riche et gourmand
Chaque retraite yoga 2026 a été imaginée pour nous plonger dans une expérience sensorielle complète. Côté gastronomie, le Es Saadi Marrakech propose une cuisine axée sur l’équilibre alimentaire. Saine, végétale, nourrissante et profondément ancrée dans son terroir, elle met à l’honneur les produits du Potager du Bled, la ferme biologique du Es Saadi, où les produits sont cultivés en permaculture à quelques kilomètres du resort.
Au restaurant Lagon & Jardin, on se régale d’une fine fricassée de champignons et sa sauce miso, d’un curry de légumes au lait d’amande, d’un poulpe grillé au feu de bois accompagné d’un ragout de pois chiches et péquillos fumés, ou encore d’une soupe glacée au chocolat noir et baies de goji. Les jus pressés à froid, infusions d’herbes et smoothies vitaminés complètent l’expérience culinaire.
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Le bien-être comme fil conducteur
Entre chaque séance de yoga, vous pourrez prolonger le plaisir en profitant des magnifiques installations du Spa, plusieurs fois distingué aux World Luxury Spa Awards. Déployé sur plus de 3000 m2, il renferme notamment l’Oriental Thermae®, un parcours purifiant et régénérant composé d’une piscine et de neuf bains de chaleur sèche ou humide. Ici, la douceur de la vapeur et les essences naturelles purifient en profondeur et permettent au corps de se détendre totalement.
En complément, les massages signature aux huiles végétales, les rituels ayurvédiques personnalisés, les programmes détox et les soins minceur sur mesure vous aideront à restaurer votre équilibre, dans un savant mix de nouvelles technologies et de savoir-faire ancestraux.
Le Spa abrite également un hammam traditionnel, une piscine chauffée baignée de lumière, des espaces de repos entourés de végétation et un bar à tisanes pour un lâcher-prise maximal. Parce que, selon nous, le vrai luxe, aujourd’hui, c’est d’apprendre à ralentir.
Infos pratiques :
Chaque retraite inclut un hébergement 3 nuits / 4 jours à l’Hôtel***** ou au Palace, 7 séances de yoga d’1h30, une pension complète avec cuisine bio et équilibrée et un accès illimité à l’ensemble des espaces bien-être du Spa du Palace.
Tarifs : 13 100 DH (single) / 22 000 DH (double) à l’Hôtel Es Saadi et 19 500 DH (single) / 28 900 DH (double) au Palace Es Saadi.
Informations et réservations : +212 5 24 33 74 00 / [email protected].
Photo (c) : Es Saadi Marrakech
