Nos déboires amoureux seraient-ils dûs à un problème d’énergie masculine/féminine déséquilibrée? Notre décryptage.
Parmi les athlètes qui porteront les couleurs du Maroc aux JO 2024, il y a Ramzi Boukhiam, le surfeur star que Shoelifer a rencontré.
Pour un makeup été frais et léger, on privilégie des produits polyvalents et surtout résistants à la chaleur. On vous partage nos 6 must-have.
Si vous êtes en panne d’inspi, Shoelifer vous propose ces 5 incontournables pour cheer up et vous vider la tête !
On pourrait croire que Casa est saturée niveau restos. Que nenni ! Voici cinq nouvelles tables à Casablanca à retenir.
Tendances
Lifestyle
![boissons d'été](https://shoelifer.com/wp-content/uploads/2023/06/shoelifer-boissons-dete-1-740x560.jpg)
Fan de mocktails créatifs ou de cocktails détonnants, vous apprécierez ces recettes de boissons d’été pour affronter la chaleur avec délice.
![énergie masculine féminine](https://shoelifer.com/wp-content/uploads/2024/07/ENERGIE-MASCULINE-FEMININE-740x560.jpg)
Nos déboires amoureux seraient-ils dûs à un problème d’énergie masculine/féminine déséquilibrée? Notre décryptage.
![cheer up](https://shoelifer.com/wp-content/uploads/2024/07/shoelifer-Cheer-Up-2-740x560.jpg)
Si vous êtes en panne d’inspi, Shoelifer vous propose ces 5 incontournables pour cheer up et vous vider la tête !
![voyager avec enfant](https://shoelifer.com/wp-content/uploads/2024/07/shoelifer-voyager-avec-enfant-740x560.jpg)
Ça y est, l’école est finie… Pour survivre aux vacances avec enfants, voici quelques ressources qui feront de vous le plus zen des parents (ou presque).
![Suv au Maroc](https://shoelifer.com/wp-content/uploads/2024/06/shoelifer-Suv-au-Maroc-740x560.jpg)
Shoelifer vous dit tout tout ce qu’il faut savoir sur a Jeep Avenger e-Hybrid ! ce nouveau SUV au Maroc dernier cri.
Food
Cuisine & Recettes
Un apéro facile à préparer et à servir. Voici 5 recettes aussi diététiques que savoureuses que la Shoelifer team vous recommande.
Concilier lunchbox et repas équilibré, c’est possible avec ces 3 savoureuses recettes faciles et rapides à préparer.
Passer trois heures en cuisine à essayer des recettes ultra sophistiquées avec plus d’une vingtaine d’ingrédients ? Trop peu pour nous. Surtout en été… Autant miser sur une recette healthy, fraîche et gourmande, facile à réaliser: le quatuor gagnant, en somme. Et comme à la rédac’, on aime les bons produits, on est allé faire les courses chez Carrefour Market Gourmet avant de vous proposer ces 3 idées savoureuses, pour un repas complet.
Des salades originales, fraîches, gourmandes et des assiettes ensoleillées, on en rêve tous pour nos déjeuners d’été. Mais après la salade César, la Niçoise ou encore la pastèque-feta –star de l’an passé– vous ne manquez pas d’inspi, vous ? Voilà de quoi vous faciliter la tâche : 5 recettes simplissimes venues des quatre coins du monde.
Après les soupes, la Shoelifer team s’attaque aux entrées végétariennes avec 3 recettes faciles de chefs. Direction Marrakech pour faire le plein d’énergie avec ces 3 entrées originales, riches en sels minéraux, vitamines et oligoéléments, et surtout, rapides à réaliser. Si avec ça, vous n’épatez pas toute la famille, on rend notre tablier !
Qui a dit qu’il fallait être un as des fourneaux pour réussir une recette aussi classique que le poulet tikka ? Pas nous, c’est certain, et encore moins Anand Singh. Le chef indien cultive, au sein du palace Oberoi de Marrakech, un style culinaire traditionnel tout en simplicité qui met en valeur les saveurs – et les épices. Et les recettes simplissimes qui ont du goût, on adore ça à Shoelifer ! Avec le “Murghi Makhni”, du poulet cuit dans une sauce au beurre et tomate, on peut facilement bluffer la tablée et avoir le plaisir d’annoncer “oui, c’est moi qui l’ai fait”.
Caftan
Créations et inspirations
Inspiration
Sorties & voyages
![nord du maroc](https://shoelifer.com/wp-content/uploads/2024/07/shoelifer-nor-du-maroc-1-740x560.jpg)
De mai à septembre, le nord du Maroc c’est clairement the place to be ! Shoelifer fait le point sur les nouvelles adresses à spotter !
![vacances relaxantes](https://shoelifer.com/wp-content/uploads/2024/07/4-740x560.jpg)
Voici nos recommandations de destinations et d’hôtels 100% chill à travers le monde pour des vacances relaxantes.
![Restaurants à Casablanca](https://shoelifer.com/wp-content/uploads/2024/05/shoelifer-nouveaux-restaurants-a-casablanca-740x560.jpg)
Avec l’arrivée des beaux jours, on est d’accord, on a bien plus envie de sortir ! Shoelifer vous propose d’essayer 5 nouveaux restaurants à Casablanca.
![ateliers à Casablanca](https://shoelifer.com/wp-content/uploads/2024/04/shoelifer-ateliers-a-casablanca-1-740x560.jpg)
Envie de prendre soin de vous sans passer par la case méditation ou yoga? Voici notre top 4 des ateliers à Casablanca à tester sans délai.
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Makeup, soins, skincare, haircare… quelles sont les news beauté 2023 dont tout le monde parle ? Voici les 8 tendances à tester sans tarder.
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