Qu’ils soient heureux, étranges, inquiétants, prémonitoires ou drôles, les rêves nous font chaque nuit passer des messages. Comment les comprendre ? Les déchiffrer ? Les interpréter ? Loin des idées reçues, Ilham Dairy, psychothérapeute, nous donne des clés pour parler le langage des rêves. Et c’est plus facile qu’il n’y parait. Interview.
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Les acariens, vous connaissez ? Laissez-nous faire les présentations. Ces petites bêbêtes, véritables ennemis des allergiques chroniques, sont partout. Difficile de les éradiquer, ils nichent dans les tapis, la literie. Justement, My Healthy Home est un service de nettoyage à domicile qui s’est donné pour mission de chasser tous les parasites de nos matelas (et un peu plus). Est-ce que ça marche ? On a testé pour vous. Attention, âmes sensibles s’abstenir !
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Aller recentrer ses chakras en pleine nature? Pas si perché que ça, surtout après l’année que l’on vient de passer. Et pour chouchouter son corps, comme son esprit, on a déniché le plan parfait. Son nom ? Feed your soul. Une retraite bien-être au Maroc, plus précisément près de Marrakech, qui en est déjà à sa 4e édition. Entre cours de yoga et ateliers énergétiques, voilà de quoi recharger un peu plus que ses batteries. Mesdames ou messieurs, demandez le programme !
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Roulement de tambour… Anfaplace Mall met en place des ventes privées éphémères de ce mercredi 20 janvier au samedi 23 janvier à Casablanca. Si on vous en parle, c’est qu’on est sûres de ce bon plan : ce sont les premières Shoelifer Private Sales ! Au programme, des articles mode et luxe à prix très réduits, des pépites déco, mais aussi des cosmétiques. Surtout, des sélections à la pointe, qui valent vraiment le coup d’œil (et même l’investissement). Comment y accéder, quelles sont les marques sélectionnées… on vous dit tout.
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Prenez une adresse historique de la ville ocre, la Sultana Marrakech, ajoutez-y une bonne dose de soleil et une vue à 360° sur les toits de la médina. Saupoudrez le tout de parenthèses gastronomiques, d’un peu d’aventure et d’offres exclusives… Vous obtiendrez un week-end de déconnexion totale au cœur du quartier de la Kasbah.
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Envie de rafraîchir votre déco ? Et si vous passiez à la céramique ? On ne vous parle pas d’un nouveau service de table, mais bien de revêtir vos sols et vos murs de carreaux de caractère, format XXL, les slabs. Où les shopper ? Direction Facemag l’Atelier, qui a fait le plein de nouveautés pour 2021.
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Les restaurants ouvrent de nouveau leurs portes ? Banzaï ! On en profite pour découvrir les nouvelles adresses gourmandes de la ville. Brunch à l’américaine et bowls mexicains, café littéraire gourmand ou pâtisserie boulangerie française : voici 3 nouveaux cafés restaurants à Casablanca (et plus) pour se retrouver (en petits comités) dehors. Ça faisait longtemps.
Evy Cifaï, vous connaissez ? C’est la facialiste que toutes les beautistas s’arrachent pour retrouver un teint rose et des traits liftés. Entre Paris, Marrakech et Casablanca, cette experte beauté aux mains d’or s’est constitué une clientèle select en élaborant son propre protocole de massage visage anti-âge holistique : le Lyft by Evy. Aujourd’hui, elle s’attaque aussi au corps avec la méthode Renata França. On a testé, et on la conseille (les yeux fermés).
Jean-Georges ? C’est le plus américain des chefs étoilés français, le pape de la cuisine fusion : il détient une quarantaine d’établissements dans le monde. À l’ouverture de ses deux restaurants à La Mamounia, il nous a livré quelques-uns de ses secrets. Comme sa recette simplissime (ou presque) des crevettes au poivre noir et ananas séché. Un grand classique de sa carte asiatique. Pour se croire au restaurant, tout en restant à la maison, et mettre un peu de soleil dans nos assiettes.
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Tuto masque par Widad AnouaDes masques que l'on peut coudre à la main, selon les indications du CHU de Grenoble.
Posted by Shoelifer on Friday, March 27, 2020
Les + Récents
Shopping addict, nous? Nooon, pas du tout. Mais quand on découvre de nouvelles adresses mode à prix doux, on ne peut –veut– pas résister. Easy wear et robes d’intérieur version créateur, chaussures originales et délicats bijoux fantaisie, voici 3 adresses pour faire du shopping au Maroc tout en sortant un peu des sentiers battus. Après tout, avoir du style, c’est aussi savoir dénicher des bons plans.
Qui dit Myriam Bouafi, pense caftan. Mais cela va changer… La créatrice a dévoilé son nouveau bébé, Maison MB : un label de prêt-à-porter avec une collection centrée sur une matière phare, le cuir. Une nouvelle aventure et un crush mode pour nos dressings d’hiver. On fait les présentations.
Qu’ils soient artistes de formation ou autodidactes, qu’ils shootent avec un smartphone ou un bon vieux reflex… Les jeunes photographes marocains ont le vent en poupe. Leurs feeds léchés, sur Instagram, rivalisent de créativité. Notre sélection (non exhaustive) de 6 talents à suivre de près.
Les repas de fêtes ? On s’est fait avoir, comme d’habitude. À force de se répéter que “le régime, on verra après” et “qu’on est pour le body positivisme”, notre estomac a “trinqué”… jusqu’à l’épuisement. Mais rien n’est perdu, même si les cures draconiennes, ce n’est pas notre truc. Myriam El Belghiti, diététicienne à Casablanca nous a concocté un programme détox adapté, sans violence ni privation. Avec un mot d’ordre : rééquilibrage. Messieurs, c’est aussi valable pour vous!
Atteindre la posture parfaite au yoga, c’est bien, dans une tenue confortable, c’est mieux. Si en plus les vêtements en question allient style et tissus techniques, là c’est un peu le nirvana. Voici notre top 9 des looks et accessoires pour tous les adeptes du chien tête en bas et autres salutations au soleil. Du shopping spécial yogis ? Une bonne excuse pour (re)prendre le chemin des tapis. Namasté.
L’être humain ? Il est rempli de paradoxes. Ces derniers temps plus que jamais d’ailleurs. Entre les restrictions sanitaires et l’envie de célébrer la vie coûte que coûte, nous sommes entrés dans une nouvelle ère. Celui des grandes contradictions et des petits compromis. Se souhaiter la bonne année ? On préfère y aller doucement, on ne sait jamais. Car notre humeur en ce moment, c’est plutôt, oui mais non.
La meilleure activité post-réveillon cette année ? Le binge watching des derniers films feel good de 2020 ! Vu le choix restreint d’activités, on va s’installer bien confortablement dans le canapé et passer ce 1er week-end de l’année 2021 à déguster 5 séries et longs métrages. On vous aide même à faire votre choix…
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