Pour venir en aide à la peau et aux cheveux fortement sollicités en été, on se tourne vers des masques maison régénérants et hydratants. On vous partage nos 3 recettes favorites.
Les vacances touchent bientôt à leur fin. Et après plusieurs semaines passées à lézarder au soleil, force est de constater que notre peau et nos cheveux ont été mis à rude épreuve. On profite d’avoir encore du temps pour prendre soin de soi en concoctant quelques recettes de masques maison. Pour le visage, les cheveux, les mains et les pieds, on vous partage nos soins préférés.
Pour le visage
Masque maison antirides : œuf, citron et huile d’olive (ou d’argan)
Composée de seulement 3 ingrédients basiques, cette recette fait partie des masques maison nourrissants, également dotés de vertus anti-âge. Les protéines du blanc d’œuf vont fortifier l’élasticité de la peau, le citron apporte un shot de vitamine C et l’huile permet d’hydrater en profondeur. Un cocktail détonnant et hyper efficace.
Les ingrédients :
- 1 œuf
- 1 demi-citron
- 2 cuillères à café d’huile d’olive ou d’argan
La préparation :
Commencez par battre le blanc d’œuf jusqu’à ce qu’il soit bien mousseux. Puis ajoutez les autres ingrédients et mélangez le tout, en douceur. Appliquez sur la peau et laissez agir 20 minutes. Pensez à bien rincer, quitte à finir avec un coton imbibé d’hydrolat ou d’eau micellaire pour ne pas laisser le citron agir plus longtemps (il peut irriter).
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Pour les cheveux
Masque maison réparateur : miel, avocat, œuf, huile d’olive
Il existe plusieurs recettes de masques maison qui permettent de nourrir la fibre capillaire. Mais tous utilisent généralement du miel, de l’avocat ou encore de l’œuf, puissants ingrédients hydratants. Notez que vous pouvez remplacer l’avocat par une banane. Cette dernière aura le même effet.
Les ingrédients :
- 1 œuf
- 1 avocat mûr
- 2 cuillères à soupe de miel
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
La préparation :
Dans un mixeur, placez le jaune d’œuf, l’avocat coupé en petits dés, 2 cuillères à soupe de miel et 2 d’huile d’olive (si vous avez aussi de l’huile d’amande douce, vous pouvez ajouter 2 autres cuillères). Quand la préparation est bien mélangée, étalez-la sur vos cheveux secs, préalablement démêlés. Puis attachez vos cheveux et placez une serviette chaude sur votre tête pour décupler les effets du soin. Après 30 minutes vous pouvez laver votre chevelure. Le résultat ? Une douceur immédiate. À refaire 2 fois par semaine.
Pour les mains et les pieds
Masque maison nourrissant : huile de coco, fromage blanc et œuf
Ultra-sollicités, les mains et les pieds, ont tendance à manquer d’attention. Mais la peau qui tiraille et les talons fendillés, c’est un grand non ! Pour hydrater en profondeur l’épiderme particulièrement sec de ces parties du corps, on se tourne vers l’huile de coco, l’œuf et le yaourt. Riche en acide gras, l’huile de coco guérit rapidement la peau craquelée. Le fromage blanc, quant à lui, contient des enzymes qui apaisent l’épiderme irrité et sec. À la clé, une peau toute douce et nourrie en profondeur.
Les ingrédients :
- 1 pot de fromage blanc (ou yaourt nature)
- 1 œuf
- 3 cuillères à soupe d’huile de coco
La préparation :
Mélangez l’ensemble des ingrédients dans un bol jusqu’à obtenir une préparation crémeuse. Appliquez généreusement le masque maison sur vos mains et vos pieds. Laissez poser une vingtaine de minutes avant de rincer à l’eau tiède.
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