Étiquette : exercices abdos faciles

OBJECTIF ABDOS ET VENTRE PLAT AVANT L’ÉTÉ : LES 6 RÈGLES D’OR

L’été arrive à grand pas, et dans son sillage, les vacances, la plage et les bikinis. Avant ça, ramadan nous offre l’opportunité de nous remettre en forme : si, si ! Pour être fit et au top, voici six règles à suivre (pas des miracles) pour avoir un ventre plat, ferme et des abdos dessinés. Go !