On a tendance à penser que chez soi, on est à l’abri de la pollution. Erreur! Entre les produits ménagers chimiques et les revêtements composés de particules toxiques, nous sommes en réalité exposés à des taux de pollution importants. Vous rêvez d’un intérieur sain? On vous dit comment faire.
Un corps sain dans un intérieur sain, tel pourrait être notre nouveau mantra. Surtout lorsqu’on sait que, paradoxalement, ce n’est pas à l’extérieur que l’on respire l’air le plus vicié, mais bel et bien chez nous ! La faute aux matériaux toxiques qui sont partout présents : vernis du parquet ou du carrelage, des meubles, peintures, matériaux composites, sans oublier les produits ménagers ou les modes de chauffage, de cuisson… L’Organisation mondiale de la santé est claire à ce sujet et recense des millions de morts chaque année dus à la pollution intérieure. Ça vous fait froid dans le dos? Nous aussi, et c’est pour cela que la rédac’ a décidé de se pencher sur la question. Pas la peine de déménager à Helsinki pour aller y chercher un air plus sain, quelques changements dans vos habitudes suffiront à préserver votre santé.
Une enveloppe plus écolo
Pour envisager un intérieur plus respirable, il faudrait commencer par opter pour des matériaux et revêtements écologiques. Sur les murs, on privilégiera de la peinture à l’eau et sans additifs chimiques. Au Maroc, la plupart des fabricants ont ajouté une gamme verte à leurs catalogues. Soyez tout de même vigilants et lisez-bien la composition. Aucun produit d’origine industrielle ne doit y figurer. La compo comporte des solvants? Passez votre chemin. Veillez aussi à ce que les pigments comme les résines soient d’origine naturelle.
Pour les sols, la liste des revêtements qui entrent dans le cadre d’une déco plus durable est vraiment longue. Le choix dépendra évidemment du style et du budget dont vous disposez. Mais pour ne citer que ceux-là, vous pourriez partir sur un parquet en bois naturel, des dalles en céramique, des carreaux de ciment ou tout autre composition recyclée. Bon, c’est sûr, pour créer un intérieur sain, l’investissement est quand même conséquent. Le coût des matériaux et matières, même s’ils sont issus de la nature et peu transformés, est clairement plus important.
Côté mobilier, les choses se compliquent un petit peu… La plupart des grandes enseignes proposent des collections de meubles en bois aggloméré, revêtues de teintures ou peintures chimiques. Et c’est là que l’on trouve le plus de composés organiques volatils (COV), nocifs pour notre santé autant que pour l’environnement. L’industrie a commencé à proposer des alternatives abordables dans les années 2000, notamment pour les bébés et les enfants en bas âge. Pour le reste de la maison, il faudra faire preuve d’ingéniosité ou déployer des budgets importants.
Au Maroc, on a la chance d’avoir des artisans de qualité et la possibilité de choisir des bois massifs. Il faudra simplement prendre le soin et le temps de leur expliquer quelles sont vos attentes en termes d’utilisation de vernis par exemple. N’hésitez pas à apporter à l’artisan qui vous confectionnera vos meubles sur mesure de l’huile de lin ou du sel de bore.
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Une déco plus naturelle
Côté déco, s’il est une tendance qui a su traverser les époques, c’est bien celle de la décoration d’inspiration naturelle. Puisant ses origines dans toutes les cultures du monde et souvent revisitée en mode bohème-chic, ce style n’est en fait rien d’autre que l’utilisation d’objets et textiles fabriqués à partir de produits naturels. Idéal pour garantir un intérieur sain !
Dans la pratique, il vous faudra privilégier les objets en verre recyclé dans la mesure du possible. Choisir plutôt des luminaires en bois ou en carton. Des coussins et du linge de maison en pur coton ou en lin. La grande tendance, en ce moment, est aussi à l’osier. Ça tombe bien, au Maroc, les artisans de la vannerie en osier et en doum sont particulièrement doués ! Des paniers de toutes les tailles et formes, parfaits pour tout ranger avec style, sont donc faciles à trouver. Et pour vos tapis, préférez le jonc de mer ou sisal si vous êtes en mode design minimaliste, la jute et ses fibres naturelles. Ou encore la laine colorée naturellement des tapis Beni Ouarain ou Beni M’Guild pour un mood berbère chic !
De l’air plus pur
Si la conception, l’agencement et la déco de votre intérieur sont importants, s’assurer de la qualité de l’air qui y règne est indispensable ! D’abord, aérez régulièrement et veillez à faire circuler l’air selon les principes du feng-shui. Cet art millénaire, d’origine chinoise, s’intéresse à l’harmonie des énergies environnementales pour favoriser le bien-être et la santé des occupants. Pile poil ce dont on a besoin et on vous en a d’ailleurs déjà parlé ici ! Pour ce faire, deux options s’offrent à vous. Soit faire appel à un professionnel du feng-shui, soit vous documenter sérieusement sur le sujet en lisant quelques ouvrages.
Ensuite, investissez dans un bon purificateur d’air, même si ce n’est pas forcément la pièce déco-design qui va rehausser le style de votre intérieur, on vous le concède. Choisissez-le avec des filtres, il sera bien plus efficace. Chaque filtre a un rôle : un pour capturer les microparticules de poussière, un pour les gaz volatils et les fameux COV et un autre pour les allergènes type acariens ou pollen. L’air restitué est de bien meilleure qualité et vous le sentirez rapidement.
On les oublie trop souvent, on se permet donc de vous le rappeler. Les plantes, notamment les plantes dépolluantes, sont des alliées précieuses dans votre quête d’un intérieur sain ! Allez donc faire un tour chez le pépiniériste pour acheter par exemple une azalée, un dragonnier marginé ou encore une fougère de Boston. Ces plantes ont la capacité d’absorber les polluants et de rejeter de l’oxygène. En plus, elles apporteront la touche green à votre intérieur.
Enfin, dernier conseil : débarrassez-vous de toutes vos bougies non naturelles. Vous n’imaginez pas à quel point elles sont toxiques. Oubliez l’encens et ses fumées, certes odorantes mais tellement nocives. Pour les huiles essentielles à diffuser, vous les diluerez volontiers avec un peu d’eau et vous préfèrerez le bois de rose d’Asie, l’eucalyptus citronné, le géranium ou encore la lavande vraie. On vous met une liste exhaustive ici.
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Photo (c): Anthurium Info