Colorés et vitaminés, les smoothie bowls sont une alternative –gourmande mais équilibrée– au porridge ou au muesli. Et puisqu’après les fêtes, on aspire plus que jamais à manger frais, sain et fait maison, on craque pour ces smoothies 2.0 rapides à préparer.
Vous êtes nulle en cuisine ? Pas grave. Aujourd’hui plus besoin d’être un cordon bleu pour bluffer vos invités, il suffit juste de choisir les bons livres. Et de suivre les instructions à la lettre !
Un dessert délicieux, sain, vegan, facile à préparer et à déguster sans modération : vous n’y croyez pas ? Découvrez la nice cream, la crème glacée qui fait fondre Instagram. Une glace minute, sans œufs, crème ou sucre ajouté (donc sans gluten ni lactose), et pourtant crémeuse et légère.
Moscow Quoi ? Le Moscow Mule c’est le cocktail du moment, celui qui a détrôné le Spritz : à New York, Londres ou Paris, on n’a plus que lui à la bouche. Comme il n’est jamais trop tard pour bien faire, on vous dit tout sur ce breuvage vintage, rafraîchissant et épicé –gingembre oblige. Et surtout comment le réussir.
