Nous vous avons parlé chhiwates, caftans et séries, maintenant parlons peu mais parlons bien : un ramadan bien géré passe aussi par un peu de sport. Tut-tut-tut, on ne rechigne pas.
Étiquette : exercices sport
5ème volet de notre série : des fesses fermes et rebondies. Shoelifer a sélectionné pour vous deux exercices courts mais efficaces à intégrer à votre routine sport quotidienne.
4ème volet de notre série : des bras fermes et musclés. Shoelifer a sélectionné pour vous deux exercices courts mais efficaces à intégrer dans votre routine sport quotidienne.
3ème volet de notre série : une poitrine ferme et tonique. Shoelifer a sélectionné pour vous deux exercices courts mais efficaces à condition de les pratiquer au quotidien.
2ème volet de notre série : un ventre plat et des abdos bien fermes. Shoelifer a sélectionné pour vous deux exercices courts mais efficaces à condition de les pratiquer chaque jour.
Il n’est jamais trop tard pour sculpter sa silhouette. Nous avons sélectionné des exercices courts et efficaces à pratiquer quotidiennement pour obtenir des jambes fines et fuselées.
