Étiquette : healthy

PETIT-DEJ HEALTHY : LA RECETTE DU SMOOTHIE BOWL

Colorés et vitaminés, les smoothie bowls sont une alternative –gourmande mais équilibrée– au porridge ou au muesli. Et puisqu’après les fêtes, on aspire plus que jamais à manger frais, sain et fait maison, on craque pour ces smoothies 2.0 rapides à préparer.

HAPPY FOOD : NOS 10 ADRESSES DETOX À CASABLANCA

Après les fêtes de fin d’année et leurs excès, on a envie de –bien- manger : des plats bio, frais et faits maison. Mais aussi de s’accorder une pause dans un endroit sympa, que ce soit pour un déjeuner ou un goûter gourmand. Découvrez votre futur spot favori à Casablanca avec Shoelifer qui partage ses coups de cœur, quartier par quartier.

NICE CREAM : LA RECETTE DE LA GLACE QUI VOUS VEUT DU BIEN

Un dessert délicieux, sain, vegan, facile à préparer et à déguster sans modération : vous n’y croyez pas ? Découvrez la nice cream, la crème glacée qui fait fondre Instagram. Une glace minute, sans œufs, crème ou sucre ajouté (donc sans gluten ni lactose), et pourtant crémeuse et légère.