On le sait, les épices sont bénéfiques pour la santé. Mais avez-vous déjà pensé à les intégrer à un masque naturel pour le visage ? Riches en antioxydants, anti-inflammatoires et actifs purifiants, certaines font des miracles sur la peau. À condition bien sûr de les utiliser correctement. Voici 3 recettes maison à tester cet été.
Masque naturel défatigant au curcuma
Pourquoi le curcuma ? Utilisé dans la médecine traditionnelle indienne (médecine ayurvédique) depuis la nuit des temps pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, le curcuma est un actif star en matière d’éclat. Il aide en effet à unifier le teint, calmer l’acné et réduire les rougeurs. Sachez tout de même qu’il peut temporairement jaunir la peau. On l’utilise alors une à deux fois par mois maximum.
Les ingrédients :
- Une cuillère à soupe de miel
- Une demi-cuillère à soupe de curcuma
- Pour les peaux mixtes à grasses : une cuillère à soupe de yaourt nature sans sucre
- Pour les peaux sèches : une cuillère à soupe d’huile d’argan (ou d’amande douce)
Le rituel :
Après avoir mélangé l’ensemble des ingrédients, on laisse poser le masque naturel sur le visage –à l’exception du contour des yeux– pendant 10 à 20 minutes. Puis on rince à l’eau tiède. Prévoir de porter un vieux tee-shirt, le curcuma ayant tendance à tacher. On élimine les traces de couleur orange qui peuvent éventuellement apparaître en appliquant un peu d’huile végétale (olive, argan, amande douce, etc.) et en massant délicatement la peau à l’aide d’un coton. Comme on le ferait pour un démaquillage à l’huile.
Pour atténuer les cernes, une variante de ce masque naturel consiste à mélanger une demi-cuillère à café de curcuma à une cuillère à café de babeurre (lben). On applique sur le contour de l’œil et on laisse sécher avant de rincer à l’eau froide.
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Masque naturel anti-imperfections à la cannelle
Pourquoi la cannelle ? Reconnue pour ses vertus antibactériennes, anti-inflammatoires et antixoydantes, la cannelle est idéale pour les peaux acnéiques et souffrant d’imperfections. Cette épice a aussi la capacité de stimuler la microcirculation, offrant alors un effet glow immédiat. Notez tout de même que celle-ci peut être irritante en application locale. On l’utilise alors avec parcimonie, en la mélangeant toujours avec du miel ou une huile végétale pour atténuer son action. On n’hésite pas également à tester une petite zone avant d’appliquer ce masque naturel sur le visage. À utiliser une fois par mois.
Les ingrédients :
- 1 cuillère à soupe de miel (bio de préférence)
- 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre
- Quelques gouttes de jus de citron frais pour l’éclat (optionnel)
Le rituel :
Une fois le masque naturel prêt, on l’applique sur une peau propre et sèche, en fine couche. La cannelle étant irritante, on évite le contour des yeux et des lèvres. On laisse poser 5 à 10 minutes maximum avant de rincer à l’eau tiède.
À noter : il est possible de ressentir quelques picotements et une sensation de chaleur mais cela doit rester supportable. On termine en appliquant une lotion douce ou de l’eau florale à l’aide d’un coton.
Masque naturel nettoyant et éclaircissant au gingembre
Pourquoi le gingembre ? Célèbre pour ses vertus –supposées– aphrodisiaques, le gingembre est également reconnu pour ses nombreuses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et stimulantes. En beauté, il est utilisé dans des recettes naturelles pour favoriser la repousse des cheveux, éclaircir les taches brunes, raviver les teints ternes, prévenir le vieillissement cutané ou encore débarrasser la peau des points noirs. Ce masque naturel peut être utilisé une fois par semaine.
Les ingrédients :
- Une cuillère à soupe de racine de gingembre finement râpée
- Une demi-cuillère à café d’huile d’olive
- Une cuillère à soupe d’eau de rose
Le rituel :
On étale la préparation sur l’ensemble du visage et du cou et on laisse poser 20 minutes avant de rincer à l’eau froide et d’appliquer un soin de jour ou de nuit. Mélangé à du miel et un peu de sucre, le gingembre peut également être utilisé en gommage maison.
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