Lèvres gercées, peau qui tiraille, longueurs fragilisées, rougeurs…l’hiver est connu pour mettre à mal la santé de notre épiderme et de nos cheveux. Pour y remédier, on vous conseille d’intégrer à votre routine beauté une recette maison cocooning 100% naturelle. Voici 5 alternatives aussi efficaces que faciles à réaliser.
À l’ère des formules minimalistes et des cosmétiques “clean”, fabriquer ses propres produits de beauté est de plus en plus commun. Il faut dire que nos cuisines sont de véritables mines d’or. En effet, vous n’êtes pas sans savoir que l’œuf, le miel, le yaourt ou encore l’huile d’argan sont dotés de nombreuses propriétés hydratantes, nourrissantes et même apaisantes. Pour bénéficier de toutes leurs vertus, il suffit de trouver la bonne recette maison cocooning. Celle qui explique quels ingrédients associer et à quels dosages.
Pour cet hiver, la rédac’ a sélectionné 5 recettes 100% naturelles et rapides à préparer, qui permettent de revitaliser en profondeur sa peau et ses cheveux. Le tout, à moindre coût. Le programme parfait lorsque les températures commencent à chuter et que l’on souhaite prendre soin de soi dans le confort de sa maison.
Recette maison cocooning de baume à lèvres
Lorsque le froid s’installe, les lèvres sont souvent les premières à souffrir de sécheresse et de tiraillements. Ajoutez à cela l’air sec des intérieurs surchauffés, une hydratation peu suffisante ou une mauvaise habitude comme se mordiller ou s’humecter fréquemment les lèvres et ces dernières peuvent rapidement gercer. L’application d’un baume hydratant plusieurs fois par jour est alors nécessaire.
Pour une recette maison cocooning, on se tourne vers des ingrédients ultra-nourrissants. Parmi eux, la cire d’abeille, le beurre de karité ou encore l’huile de coco, tous dotés de propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires et antibactériennes. Ils ont également la capacité de former une barrière naturelle sur la peau qui retient l’humidité et la préserve des agressions extérieures. On y ajoute aussi du miel, réputé pour ses bienfaits nourrissants, hydratants et cicatrisants. Mais on choisit du miel de fleurs d’oranger pour une odeur agréable. Enfin, la vitamine E, puissant antioxydant, va permettre une meilleure conservation de ce baume à lèvres naturel.
Ingrédients :
- 4 g de cire d’abeille
- 5 g de beurre de karité
- 5 g d’huile de coco
- 10 g d’huile d’olive
- 3 g de miel de fleurs d’oranger
- 1 cuillère à café d’arôme naturel de fleur d’oranger
- 5 gouttes de vitamine E
Préparation :
Après avoir pesé les ingrédients, versez-les un à un dans un récipient en commençant par les solides (cire d’abeille, beurre de karité). Mélangez le tout, puis faites chauffer la préparation à feu doux au bain-marie jusqu’à ce qu’elle se liquéfie.
Versez ensuite votre recette maison cocooning de baume à lèvres dans un petit pot. Vous pouvez également opter pour un format stick si vous préférez. Dans ce cas, prélevez la préparation à l’aide d’une seringue et mettez-là dans le bâtonnet. Attendez ensuite que le mélange se solidifie avant d’y ajouter le bouchon.
À utiliser plusieurs fois par jour, dès que le besoin s’en fait ressentir. Notez que cette préparation se conserve 4 mois à température ambiante.
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Recette maison cocooning de masque visage anti-rougeurs
Le vent, l’air sec du chauffage et les changements brusques de températures entre l’extérieur et l’intérieur affaiblissent la barrière protectrice de la peau. Ces agressions entraînent alors un dessèchement, une perte de lipides et un épiderme sensibilisé qui souffre plus facilement de rougeurs, de tiraillements, d’irritations et de démangeaisons. Pour l’apaiser, on prépare une recette maison cocooning à base de yaourt nature connu pour ses bienfaits hydratants, exfoliants et adoucissants. Couplé à des flocons d’avoine, du lait et de l’huile d’olive, il nourrit en profondeur, répare et protège des agressions extérieures.
Ingrédients :
- 1 cuillère à soupe de yaourt nature
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive extra-vierge
- 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine
- 1 cuillère à soupe de lait
Préparation :
Pour cette recette maison cocooning, vous avez la possibilité de laisser les flocons d’avoine tels quels pour un effet exfoliant, ou de les mixer finement afin d’obtenir une préparation plus lisse. Ajoutez ensuite à vos flocons d’avoine le yaourt nature, le lait et l’huile d’olive. Mélangez le tout et appliquez votre masque sur l’ensemble du visage.
Laissez poser une quinzaine de minutes puis faites avec le bout des doigts de petits mouvements circulaires si vous n’avez pas mixé vos flocons d’avoine de manière à procéder à un léger gommage. Sinon, procédez directement au rinçage à l’eau tiède.
À utiliser 1 à 2 fois par semaine.
Recette maison cocooning de masque visage illuminateur
En hiver, il n’est pas rare de faire grise mine. La faute au manque de lumière et à la déshydratation de l’épiderme. Le jus de citron, riche en vitamine C, est excellent pour homogénéiser et illuminer le teint. À condition de l’utiliser avec précaution. Il peut en effet irriter la peau, notamment si cette dernière est déjà sensibilisée. On l’associe alors à du miel et à de l’huile d’olive nourrissants et cicatrisants pour ne profiter que de ses bienfaits.
Ingrédients :
- 2 à 3 cuillères à café de miel (bio de préférence)
- quelques gouttes de jus de citron
- 1 filet d’huile d’olive
Préparation :
Mélangez l’ensemble des ingrédients dans un petit bol puis appliquez ce masque sur le visage en évitant le contour des yeux et des lèvres. Laissez sécher puis rincez à l’eau tiède.
À utiliser 1 fois par semaine ou 2 fois par mois en cas d’épiderme vraiment sensible.
Recette maison cocooning de gommage pour le corps
Une fois par semaine, on pense également à exfolier la peau du corps afin d’éliminer les cellules mortes et autres impuretés (boutons, points noirs, poils incarnés…). Ceci permet non seulement d’adoucir et de lisser la peau, de réveiller son éclat, mais également d’améliorer la pénétration de sa crème hydratante. Pour autant, il est possible de réaliser un gommage maison qui ne soit pas trop agressif, notamment si l’on a la peau sensible. Pour ce faire, on choisit de l’argile rose, à la fois purifiante et apaisante, de l’huile végétale nourrissante et quelques grains de sucre pour exfolier en douceur.
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe d’argile rose
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale (argan ou amande douce)
- un peu de sucre en poudre
Préparation :
Commencez par mélanger l’argile rose avec l’huile végétale de votre choix puis ajoutez un peu de sucre. Appliquez ensuite la préparation sur l’ensemble du corps avant de procéder à des mouvements circulaires. Pour une exfoliation plus en profondeur, vous pouvez vous munir d’un gant Kessa. Mais pensez à l’utiliser de façon douce afin de ne pas irriter votre peau.
À répéter une fois par semaine.
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Recette maison cocooning de masque réparateur pour cheveux
Tout comme la peau, les cheveux sont fortement fragilisés en hiver. La faute au froid, à l’air sec et aux frottements des accessoires comme les bonnets et les écharpes. Autant de facteurs qui entraînent un dessèchement, des cassures et une perte de brillance. Avant le shampooing, on pense alors à réaliser une recette maison cocooning de masque réparateur. Côté ingrédients, le jaune d’œuf, riche en protéines, vitamines et minéraux est très intéressant pour nourrir, hydrater et renforcer la fibre capillaire. L’huile de coco est également réputée pour sa capacité à réparer en profondeur le cheveu. Enfin, le miel apporte brillance et souplesse.
Ingrédients :
- 2 jaunes d’œufs
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco
- 1 cuillère à café de miel
Préparation :
Faites d’abord fondre l’huile de coco à feu doux. Pendant ce temps, battez les deux jaunes d’œufs dans un récipient. Une fois liquéfiée, ajoutez l’huile de coco aux œufs puis terminez avec le miel. Mélangez jusqu’à obtenir une préparation bien lisse. Répartissez ensuite ce masque cheveux sur l’ensemble de vos longueurs et laissez poser 30 minutes. Rincez abondamment à l’eau claire avant de procéder à votre shampooing habituel.
À renouveler toutes les semaines.
