Vous préparez une lunch box pour vos kids et délaissez vos propres repas en semaine ? Et pourtant, il existe pléthore d’idées simples, faciles, fraîches, savoureuses, healthy… et bien plus économiques que les habituelles livraisons au bureau. Pour vous aider, on vous fait un topo complet : comment s’organiser, quelle lunch box choisir, et surtout , 5 recettes yummy à souhait pour faire voyager pendant vos papilles pendant la pause dej’.
Eid Moubarak Saïd ! Après les excès que nous nous sommes autorisés pendant le Ramadan, mettre un peu de verdure dans nos assiettes avec une recette de salade ne peut que nous faire du bien. Et manger sain ne rime pas forcément avec privation ni manque de goût. La preuve par trois avec ces mets dont les saveurs pourraient vous étonner.
Vous pensez qu’une recette sans sucre n’est jamais vraiment gourmande ? Détrompez-vous avec ces 5 desserts de grands chefs pâtissiers français qui comblent nos envies de douceurs tout en limitant les excès. Cerise sur le gâteau, elles sont faciles à réaliser. Alors, pourquoi se priver ?
Passer trois heures en cuisine à essayer des recettes ultra sophistiquées avec plus d’une vingtaine d’ingrédients ? Trop peu pour nous. Surtout en été… Autant miser sur une recette healthy, fraîche et gourmande, facile à réaliser: le quatuor gagnant, en somme. Et comme à la rédac’, on aime les bons produits, on est allé faire les courses chez Carrefour Market Gourmet avant de vous proposer ces 3 idées savoureuses, pour un repas complet.
Après de longs mois confinés, voici (enfin) venu l’édition 2020 des soirées d’été et des apéros dinatoires entre copains. Et cette année plus que jamais, on décide de faire les choses en grand. On boude les petits fours et autres cacahuètes pas très funky (et beaucoup trop caloriques), pour tester des recettes apéro originales et bien plus healthy. En voici 3, ultra faciles à réaliser, pour épater la galerie en deux trois mouvements à l’heure du sunset.
Pour ce troisième épisode de sa collab’ avec Shoelifer, Sofiia Manousha, la fondatrice de MyBeautifuelFood.com, nous livre en exclusivité la recette d’un goûter gourmand et healthy à la fois : le brownie à la patate douce.
