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Bien-être
Le top des spas d’ici et d’ailleurs, les sports qui font l’actu et les conseils nutrition pour être au top. Shoelifer.com est là pour vous aider à chasser le stress d’un agenda surchargé et adopter une attitude healthy au quotidien.
Modern jazz, salsa cubaine ou encore dance hall, voici nos trois cours de danse coup de cœur.
La rédac’ a testé la nouvelle salle de Yoga de Salma El Fattah, qui a ouvert ses portes le 15 octobre. Notre verdict.
Voici nos cours de sport coup de cœur, à la fois ludiques, originaux et stimulants. Go coach !
Les règles d’or de notre beauty expert pour obtenir un hâle doré sans agresser votre peau.
5ème volet de notre série : des fesses fermes et rebondies. Shoelifer a sélectionné pour vous deux exercices courts mais efficaces à intégrer à votre routine sport quotidienne.
4ème volet de notre série : des bras fermes et musclés. Shoelifer a sélectionné pour vous deux exercices courts mais efficaces à intégrer dans votre routine sport quotidienne.
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Il n’est jamais trop tard pour sculpter sa silhouette. Nous avons sélectionné des exercices courts et efficaces à pratiquer quotidiennement pour obtenir des jambes fines et fuselées.
