Culture

Les films et séries du moment, les expositions à ne pas rater à New York, Paris, Casablanca ou Londres, les playlists thématiques … Shoelifer regarde, écoute et rencontre celles et ceux qui animent la scène culturelle et partage avec vous ses tops et… flops.

CULTURE : 7 LIVRES, DOCU & PODCASTS DE FEMMES INSPIRANTES

CULTURE : 7 LIVRES, DOCU & PODCASTS DE FEMMES INSPIRANTES

Les grandes vacances sont toujours l’occasion idéale de rattraper le temps perdu et de finir (ou de commencer) cette pile de bouquins qui s’accumule ou cette liste de films soigneusement consignée dans notre téléphone. Vous en voulez encore ? La rédac’ vous partage sa wish list de docu, podcasts et livres de femmes inspirantes.

BODY POSITIVE : 5 COMPTES INSTAGRAM À SUIVRE ABSOLUMENT

BODY POSITIVE : 5 COMPTES INSTAGRAM À SUIVRE ABSOLUMENT

Votre feed Instagram ressemble à un défilé de filles “parfaites” aux photos ultra-retouchées et aux dimensions corporelles parfois surréalistes ? Le pendant de cette tendance existe et prend de plus en plus d’ampleur. Il s’agit du mouvement body positive. Nous vous en avions parlé il y a déjà 4 ans (le temps passe vite !). Il est temps de faire le point sur ce qui est devenu bien plus qu’un effet de mode.

5 PODCASTS ÉROTIQUES VERY HOT À ÉCOUTER CET ÉTÉ

5 PODCASTS ÉROTIQUES VERY HOT À ÉCOUTER CET ÉTÉ

Il y a quatre ans, Shoelifer vous parlait pour la toute première fois des podcasts érotiques : du porno audio conçu spécialement pour titiller nos oreilles. On en avait profité pour vous présenter une sélection. Cet été, la rédac’ remet ça avec des nouveautés toujours plus caliente. C’est chaud, ça brûle !

NETFLIX MAROC & CO : 6 SÉRIES À BINGE-WATCHER PENDANT L’AÏD

NETFLIX MAROC & CO : 6 SÉRIES À BINGE-WATCHER PENDANT L’AÏD

Vous avez déjà englouti la dernière saison à rallonge de Stranger Things sur Netflix et celle, au final un brin déconcertant de The Umbrella Academy ? Ça tombe mal, car du coup, vous ne savez pas quoi regarder pendant l’Aïd El Kébir qui débute ce samedi… Voilà 5 nouvelles séries (et un bonus) à vous mettre sous la dent en ce week-end prolongé.

PLAYLIST ÉTÉ : 12 SONS POUR S’AMBIANCER PENDANT LES VACANCES

PLAYLIST ÉTÉ : 12 SONS POUR S’AMBIANCER PENDANT LES VACANCES

La saison estivale s’ouvre enfin ! Il n’en fallait pas plus pour que Shoelifer vous concocte sa “playlist été”. Au programme : 12 sons éclectiques, enivrants et entraînants pour composer la bande originale de votre “summer 2022”, que vous soyez en mood plage, fiesta ou boulot.

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : POURQUOI LA MÉTHODE VIEVA DE ALLAL BENNANI EST ORIGINALE?

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : POURQUOI LA MÉTHODE VIEVA DE ALLAL BENNANI EST ORIGINALE?

Les méthodes de développement personnel, très peu pour vous ? Vous en avez fait le tour ? Mais connaissez-vous Allal Bennani ? Ce psychothérapeute est à l’origine d’une méthode innovante, Vieva, qui combine plusieurs techniques et thérapies éprouvées et rencontre un certain succès, à l’étranger comme au Maroc. Rencontre avec un spécialiste du bien-être.

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