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    • Beauté

    Le meilleur du make-up, de la coiffure, des soins pour le visage, le corps et les cheveux. Mais aussi les dernières routines des coachs de sport pour affuter votre silhouette, les activités wellness qui font du bien au corps et au moral ainsi que des conseils pour adopter une alimentation saine.

    soins naturels des cheveux

    SOINS NATURELS DES CHEVEUX : LES CONSEILS DE ZAÏNA AGUENAOU POUR UNE CRINIÈRE DE RÊVE

    En matière de soins naturels pour les cheveux, on a déjà testé de multiples astuces beauté pour essayer de retrouver crinière de rêve. Avec plus ou moins de succès. Afin d’arrêter de tâtonner et de se compliquer la vie pour rien, on est allées demander conseil à une experte sur la toile : Zaïna Aguenaou. Entre deux vidéos, cette bloggeuse beauté et lifestyle à la belle chevelure naturelle a accepté de nous livrer quelques-uns de ses secrets. Témoignage d’une beauté marocaine et de sa “green hair” transition.

    crèmes solaires 2020

    OBJECTIF BRONZAGE PARFAIT : LES 10 CRÈMES SOLAIRES 2020 À GLISSER DANS SA TROUSSE D’ÉTÉ

    L’été est là et il ne reste plus qu’à faire son choix parmi les nouvelles crèmes solaires 2020 avant de fouler enfin le sable chaud des plages marocaines. Cet été plus que jamais, on affiche un bronzage contrôlé en apportant à nos épidermes une protection contre les méchants UV, de l’hydratation et même une touche de glam’. Fastoche avec notre sélection de 10 crèmes solaires 2020 pour le visage, le corps et les cheveux. On va se dorer la pilule en toute sérénité.

    Cosmétologie

    COSMÉTOLOGIE BIO, LE VRAI DU (SOUVENT) FAUX

    Vous pensez tout savoir de la cosmétologie bio ? En investissant chaque jour un peu plus nos salles de bain (et nos vies), le bio nous fait carrément perdre la tête. Car avec l’émergence de cette clean (green?) tendance et de ses appellations plus ou moins contrôlées, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver. Pour éclairer notre lanterne (solaire, évidemment), on est allé demander son avis à Skinor, une marque coup de cœur 100% bio, qui sait (vraiment) de quoi elle parle.

    fête des mères

    FÊTE DES MÈRES : 3 ADRESSES BEAUTÉ POUR CHOUCHOUTER SA MAMAN

    Vous êtes déjà au courant (et vous feriez mieux de ne pas l’oublier) : ce dimanche 31 mai 2020, c’est la fête des mères. Pour célébrer celle qui nous soutient et supporte depuis toujours, voici 3 adresses précieuses pour commander le cadeau parfait depuis votre canapé. Et le faire livrer à une maman que l’on chérit plus que jamais en ces temps de Covid-19.

    covid-19

    LE TÉMOIGNAGE DE SUSAN SLAOUI, POSITIVE AU COVID-19

    On a tous vu des témoignages poignants sur le Covid-19. Mais entre des images à la télévision et la réalité du virus, il y a un gouffre. Susan Slaoui, professeur de yoga passionnée, testée positive au coronavirus, en témoigne aujourd’hui. Son expérience bouleversante nous enseigne in fine quelques clés pour garder la positive attitude.

    activités antistress

    3 ACTIVITÉS ANTISTRESS POUR LES CONFINÉS ET LES ANXIEUX

    Les activités antistress, vous pensez que vous les avez toutes essayées ? Les recettes de cuisine, le sport dans le salon, les activités manuelles avec les kids et les réunions Zoom avec les potes. C’est bien, mais il en faut de l’énergie pour tout ça ! Chez Shoelifer, on s’est dit qu’il serait bon de prendre du temps pour nous. Rien que pour nous. Et on a (vraiment) testé ces 3 activités. Si ça vous dit de tenter…

    thérapie magnétique

    ON A TESTÉ LA THÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE

    La thérapie énergétique, c’est une pratique d’éveil spirituel qui s’inscrit comme LA nouvelle tendance à adopter pour se faire du bien en période de confinement, et après. Et comme on est –un peu– curieuses à Shoelifer, on a voulu tester une séance avec Maryne De Araujo, la thérapeute qui fait parler d’elle à Casablanca.

    ABDOS ET DIGITAL : CES APPLICATIONS DE SPORT EN LIGNE QUI NOUS RENDENT ACCROS

    Il y a quelques temps (une éternité ?), le sport en ligne, à la rédac’, ce n’était pas vraiment notre tasse de thé. Oui, mais ça c’était avant le confinement. Ensuite, des cours de yoga, de danse ou de crossfit live nous ont convaincu de passer de l’autre côté du miroir (ou de l’écran) pour finir par nous rendre totalement addicts. Une armada de coachs à portée de main pour se défouler n’importe où, n’importe quand et sans contraintes ? Peut-être la nouvelle définition du luxe. Shoelifer a testé pour vous les cours de sport 2.0 qui rendent accros.

    COVID-19 : LE TUTO POUR FABRIQUER SON MASQUE DE PROTECTION

    À l’annonce de la pénurie de masques de protection contre le Covid-19, le CHU de Grenoble a mis en ligne un mode d’emploi accompagné d’un patron à suivre afin de réaliser soi-même des masques, pour son entourage où à offrir aux structures qui en ont besoin. Controversée, certes, cette initiative a le mérite d’exister et de pallier au manque de masques ! Voici une vidéo tuto, quelques informations importantes et une demande de la part de la rédaction de Shoelifer : diffusez au maximum s’il vous plaît.

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