Pour ce troisième épisode de sa collab’ avec Shoelifer, Sofiia Manousha, la fondatrice de MyBeautifuelFood.com, nous livre en exclusivité la recette d’un goûter gourmand et healthy à la fois : le brownie à la patate douce.
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Retrouvez toutes nos recettes et conseils de chefs. Cuisine healthy, rapide, exotique, sucré, salé… Notre recueil gourmand pour vous.
Crée par l’actrice Sofiia Manousha, présente ses rituels bien-être « In & Out ». « In », pour beauté intérieure, et « out » pour l’extérieure, concepts déclinés sous forme de conseils beauté et recettes tous les mois en exclu pour Shoelifer. Chaud devant !
Cet automne, il faudra faire bouillir la marmite disent les tendances fooding. Après l’engouement pour les jus détox, on n’est pas près d’en avoir ras le bol du bouillon. Cette préparation culinaire liquide à base de légumes met en effet les petits plats dans les grands cette saison. Recette.
Une fois par an, elle se voit attribuer un rôle de premier plan sur nos tables : pendant ramadan, la datte est la star des ftours.
Let’s soupe! Zoom sur nos recettes coup de coeur qui vont vous réchauffer.
Et si vous adoptiez la tendance dip ? Plutôt que de resservir les sempiternels petits fours ou cacahuètes… Suivez le guide, et nos recettes.
Vous faites un apéritif chez vous et vous ne savez pas quoi préparer ? Relax. Inutile de rivaliser avec Bree Van de Kamp pour impressionner vos invités ! Voici 3 recettes de saison, homemade, simples et rapides à réaliser.
Les cocktails sont à la mode et la mode est aux cocktails! Festifs, créatifs et colorés, ils n’échappent pas aux tendances et n’ont jamais été aussi en vogue dans les soirées. Pour trinquer glam, sexy et branché, Shoelifer vous invite à faire ce test tout à fait pétillant pour découvrir votre style et les mix printemps-été 2017 créés par Absolut Elyx qui matchent avec votre personnalité.
Colorés et vitaminés, les smoothie bowls sont une alternative –gourmande mais équilibrée– au porridge ou au muesli. Et puisqu’après les fêtes, on aspire plus que jamais à manger frais, sain et fait maison, on craque pour ces smoothies 2.0 rapides à préparer.
Un dessert délicieux, sain, vegan, facile à préparer et à déguster sans modération : vous n’y croyez pas ? Découvrez la nice cream, la crème glacée qui fait fondre Instagram. Une glace minute, sans œufs, crème ou sucre ajouté (donc sans gluten ni lactose), et pourtant crémeuse et légère.
